Javascript must be enabled in your browser to use this page.
Please enable Javascript under your Tools menu in your browser.
Once javascript is enabled Click here to go back to КВАРТ ПЛЮС
Личный кабинет
 
Главная Каталог Методические пособия НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА Воспитательная и внеклассная работа. Работа с родителями Профилактическая работа. Физкультура и спорт Физкультминутки. Выпуск 2


Физкультминутки. Выпуск 2

Физкультминутки. Выпуск 2
Увеличить

Авторы: Лёвина С. А., Тукачёва С. И.
Код: 200с
Страниц: 76
ISBN: 978-5-7057-0831-4, 978-5-7057-3517-4


Описание
Пособие предлагает разнообразный материал для проведения физкультминуток - комплексы развивающих упражнений и психологической разгрузки (аутотренинги для расслабления), пальчиковая гимнастика, - который позволит педагогам реализовать требования ФГОС НОО к организации образовательного процесса и внеурочной деятельности на основе и с учетом здоровьесбережения, профилактики перегрузок и утомляемости учащихся.
Предназначено учителям, работающим с детьми младшего школьного возраста; полезно воспитателям детских садов, педагогам дополнительного образования, психологам, родителям.

Подробное описание

ВВЕДЕНИЕ

Физкультурная минутка представляет собой небольшой комплекс физических упражнений. Упражнения составлены так, чтобы при их выполнении были охвачены различные группы мышц. Физкультминутки необходимы для того, чтобы поднять детям настроение, помочь активизировать дыхание, усилить крово- и лимфообращение застойных участков в организме ребенка, снять статическое напряжение.

Очень важной частью работы по развитию мелкой моторики у детей являются «пальчиковые игры». В ходе «пальчиковых игр» активизируется моторика рук. Тем самым вырабатывается ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности.

Физкультминутки могут включать в себя не только физические упражнения, но и «этюды для души» – аутотренинги. Аутотренинг – релаксация – позволяет ребенку полностью расслабиться, восстановить силы. Если занятие проводится непосредственно перед дневным сном, то его целесообразно заканчивать аутотренингом-релаксацией. Если сон не предусмотрен, то после релаксации лучше провести в меру подвижную игру, чтобы дети взбодрились и настроились на дальнейшую продуктивную работу.

Количество физкультурных минуток должно соответствовать динамике работоспособности детей, учитывать возрастные особенности каждого года жизни.

Желаем удачи!

Содержание

Введение    3

Общеразвивающие упражнения    4

Физкультминутки-игры    14

Пальчиковая гимнастика    43

Релаксационно-танцевальный комплекс «Гусли-самогуды»    58

Игры-релаксации    60

Упражнения на релаксацию    65

Комплекс упражнений    71

Литература    75

Цена: 77.00 руб
Цена: 65.00 руб
Задайте вопрос по этому товару
  • 109.00 руб
    Цена: 93.00 руб
  • 109.00 руб
    Цена: 93.00 руб
  • 66.00 руб
    Цена: 56.00 руб
  • 63.00 руб
    Цена: 54.00 руб